由 金金爱健身（力量塑形） 创建 · 437 名成员 · 更新于 2026/6/26
六月极速打卡135，姐妹们的居家健身打卡小队已上线！每天10分钟跟练全身爆汗燃脂操，搭配基础力量塑形动作，轻松开启六月减脂、塑形、提升体能的小目标，适合想坚持运动、爱打卡、想让自己更有状态的你，快来一起加入，跟着节奏燃起来！
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