一起打卡减肥吧！
441 2026/8/27 可用
群聊简介
一起打卡减肥吧！欢迎加入减脂打卡交流群，这里聚集了想要减肥、控卡、塑形、坚持运动的小伙伴，每天一起记录体重、分享运动计划、交流健康饮食和低卡餐搭配，互相监督不偷懒，让减脂路上更有动力、更容易坚持。无论你是想学早餐怎么吃、午餐怎么搭，还是想找一个能一起打卡、一起坚持的减肥搭子，这里都能找到同频伙伴，轻松开启科学减脂、健康生活的新习惯。
打卡监督
7 个精选群聊
Category for 打卡监督
健身打卡群
73 2026/8/28 可用
群聊简介
欢迎加入健身打卡群，这里是一个专注健身打卡、互相监督、共同坚持的运动交流空间，适合正在减脂、增肌、塑形、跑步、跳绳、力量训练或居家锻炼的朋友一起加入，每天分享训练计划、饮食管理和打卡成果，用互相鼓励的方式把运动变成习惯，告别三天打鱼两天晒网，轻松找到同频伙伴，一起坚持更久、状态更好、身材更自律。
小学英语1000词打卡营
55 2026/8/27 可用
群聊简介
小学英语1000词打卡营，专为小学生英语词汇积累与暑假提升打造，围绕1000词背诵、每日打卡、互相监督和学习进度跟踪，帮助孩子在暑假结束后完成一轮系统复习与记忆巩固。这里适合想提升小学英语基础、养成背单词习惯的同学和家长一起加入，用每天一点点的坚持，把词汇量稳稳提上来，轻松开启新学期英语学习新状态！
2026一起监督打卡（必瘦）
62 2026/8/28 可用
群聊简介
2026一起监督打卡（必瘦）欢迎正在减肥、减脂、控糖、塑形的你加入，这里主打每日打卡、互相监督、分享减肥日常，记录饮食管理、运动计划、体重变化和瘦身心得，适合想要坚持打卡、提升自律、一起告别拖延的朋友，大家一起交流健康减脂方法，互相鼓励，稳稳向更轻盈的自己前进。
瘦30 斤即刻退群打卡减肥搭子减脂营
639 2026/8/29 可用
群聊简介
减掉30斤肉的打卡减肥搭子集合地，专注减脂、监督、互相鼓励，拒绝摆烂、拒绝身材焦虑，只做真正有用的减肥计划与日常打卡。适合想认真瘦身、寻找减肥搭子、坚持饮食管理和运动打卡的人加入，目标达成即可随时退群，轻松不绑架，主打一个高效、自律、见成果。
健身（增肌）监督打卡
10 2026/8/28 可用
群聊简介
这里是健身（增肌）监督打卡群，适合想要科学增肌、规律训练、坚持打卡的小伙伴加入。无论你是健身新手还是有经验的训练者，都可以在这里一起分享增肌计划、力量训练方法、饮食搭配思路和每日打卡记录，互相监督、互相鼓励，把自律变成习惯，把身材管理落到实处。欢迎一起冲刺目标，见证更强壮、更自信的自己！
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