健身
733 个精选群聊
成员数
240
群号
212488646238
创建时间
2026/07/28 02:12
成员上限
500 人
群聊简介
健康快乐群1欢迎各位姐妹加入,这里主打不跑不跳不负重的轻运动打卡,适合想在家跟练、注重日常养护和体态管理的人群,围绕腰部、腿部肌肉训练、基础拉伸、瑜伽放松和康复训练思路,帮助大家循序渐进提升身体状态、增强核心稳定性、改善久坐紧绷感,轻松开启健康生活新方式。
群主信息
🔥青木瑜伽 康复训练
群主
创建时间 2026/07/28 02:12
成员上限 500人