今天你动了吗
56 2026/11/1 可用
群聊简介
今天你动了吗？这里是一个专注运动打卡、自律成长和健康生活的交流小群，适合想要减脂塑形、坚持健身、晨跑夜跑、居家训练或养成好习惯的朋友加入。每天一起互相监督、分享运动计划、打卡记录和蜕变心得，在轻松有趣的氛围里坚持下去，遇见更好的自己。
健身
1025 个精选群聊
Category for 健身
健身打卡群
71 2026/11/1 可用
群聊简介
欢迎加入健身打卡群，这里是专注健身、减脂、增肌、跑步、力量训练和日常运动记录的自律交流社区，适合想坚持锻炼、养成好身材、提升体能的小伙伴一起互相监督、分享训练计划、打卡进度和健康饮食经验。无论你是健身新手还是长期练习者，都可以在这里找到陪伴感和动力，拒绝三天打鱼两天晒网，一起把每一次打卡都变成更好的自己。
健身打卡群
76 2026/10/31 可用
群聊简介
欢迎加入健身打卡群，这里是一个专注健身打卡、互相监督、共同坚持的运动交流空间，适合正在减脂、增肌、塑形、跑步、跳绳、力量训练或居家锻炼的朋友一起加入，每天分享训练计划、饮食管理和打卡成果，用互相鼓励的方式把运动变成习惯，告别三天打鱼两天晒网，轻松找到同频伙伴，一起坚持更久、状态更好、身材更自律。
跳绳爱好者【跳绳打卡】群
916 2026/11/2 可用
群聊简介
欢迎加入跳绳爱好者【跳绳打卡】群，这里聚集热爱跳绳、坚持打卡、想要运动减脂和养成自律习惯的小伙伴，一起分享跳绳技巧、训练计划、燃脂心得和每日进步，用轻松有趣的方式把跳绳变成生活日常，互相鼓励、彼此监督，在坚持中收获更好的体能、更棒的状态和更自信的自己！
六月极速打卡140
302 2026/11/1 可用
群聊简介
六月极速打卡140，姐妹们一起开启高能燃脂模式！每天10分钟准时集合，全身爆汗燃脂操、轻松打卡不躺平，边动边练出好状态，适合想减脂、塑形、提升体能、坚持运动的你。无论你是健身新手还是老玩家，都能在这里跟着节奏一起练、一起瘦、一起变自律，让六月的每一次打卡都更有成就感！
减肥打卡2
207 2026/10/31 可用
群聊简介
减肥打卡2，专注减脂瘦身、运动打卡、饮食管理和好习惯养成，适合想要科学减肥、坚持自律、互相监督的小伙伴一起加入！这里可以分享每天体重变化、餐食记录、步数挑战、居家训练、燃脂经验和减脂餐灵感，拒绝躺平式拖延，主打一个“今天也要瘦一点点”的轻松氛围，让减肥不再孤单，边打卡边进步，稳稳向理想身材出发。
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