运动打卡群
119 2026/11/3 可用
群聊简介
欢迎加入运动打卡群，这里是备孕姐妹们一起“管住嘴、迈开腿”的健康打卡小天地，适合正在备孕、想改善体能、调整作息、坚持运动的你，每天一起分享散步、瑜伽、拉伸、慢跑、跳操等运动计划，互相监督、彼此鼓励，把坚持变成习惯，把自律变成状态，在轻松有爱的氛围里一起提升身体状态，愿我们都能在备孕路上越走越稳、早日如愿，顺利上岸！
健身
1038 个精选群聊
Category for 健身
一起吃，一起瘦！
500 2026/11/4 可用
群聊简介
分享减肥餐、低卡食谱、健康饮食搭配和每日打卡记录，一起研究怎么吃得满足又更轻盈，适合正在减脂、控卡、想养成自律饮食习惯的小伙伴加入，互相监督、互相鼓励，拒绝暴饮暴食，跟着群里一起吃得开心、吃得健康、吃出好状态！
女生薄肌计划
13 2026/11/2 可用
群聊简介
女生薄肌计划，专注女生减脂、薄肌塑形、饮食管理和训练计划交流，分享科学有效的减脂思路、日常打卡方法、避坑经验和实用干货，适合想要少走弯路、稳步变瘦、提升体态和气质的姐妹一起互相监督、彼此鼓励，在正能量的氛围里坚持自律、轻松开启更健康更好看的薄肌身材管理之路。
男生薄肌计划
42 2026/11/4 可用
群聊简介
这里是男生薄肌计划交流社区，聚焦减脂问题讨论、薄肌身材打造、体脂管理、饮食与训练计划分享，适合想要少走弯路、不踩坑、找科学简单易执行方案的男生加入；一起交流无脑也能坚持的饮食搭配、训练安排和减脂心得，在正能量互助中稳步练出清爽薄肌感。
豆乳肌肉米麻薯
25 2026/11/3 可用
群聊简介
这里是豆乳肌肉米麻薯爱好者的交流小天地，聚集喜欢豆乳、米麻薯、轻食早餐、健身增肌餐和健康饮食打卡的朋友，分享好吃不腻的豆乳饮品、软糯Q弹的米麻薯、低脂美食做法、新品测评和日常种草灵感；无论你是甜品控、轻食党、健身党，还是想找点有趣又实用的饮食搭配思路，都欢迎来一起聊吃、聊做法、聊生活，轻松开启好看又好吃的高能日常。
健身🏋️♀️打卡
72 2026/11/4 可用
群聊简介
欢迎加入健身🏋️♀️打卡群，这里是专为健身爱好者、减脂塑形人群、上班族和想养成自律习惯的小伙伴打造的交流打卡社区，每天分享运动计划、力量训练、有氧燃脂、拉伸放松、饮食管理和健康生活方式，用坚持把“今天不想练”变成“今天也完成了”；无论你是在家健身、健身房训练，还是准备开启减脂逆袭之路，都可以在这里一起互相监督、记录进步、交流经验、打卡冲刺，让自律成为日常，把状态拉满，轻松开启更健康、更有活力的自己。
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