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健身

1035 个精选群聊

Category for 健身

群聊简介

羽毛球新手友好交流群|金桥广场附近约球首选,专为零基础、小白球友打造,轻松入门、快乐打球,拒绝内卷和压力,主打日常约球、组队双打、休闲健身,适合想在金桥广场周边找羽毛球搭子、提升球感、认识同好的人,一起以球会友、开心流汗,欢迎热爱羽毛球的你加入!

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瘦腿打卡 群聊头像

885 2026/11/4 可用

群聊简介

瘦腿打卡姐妹群,专为想坚持瘦腿、塑形、减脂的你而来,每天一起打卡练习、互相监督鼓励,告别拖延和三分钟热度,和一群同频好姐妹一起把“今天也要动起来”变成日常。这里分享实用的瘦腿训练、拉伸动作、日常饮食建议和打卡心得,轻松氛围不焦虑,适合想要改善腿型、提升自律、养成运动习惯的姐妹加入,一起坚持到底,慢慢看见变化。

群主: 荔枝大王(瘦了32斤)
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靠谱大家庭(群) 群聊头像

134 2026/11/3 可用

群聊简介

欢迎加入靠谱大家庭,这里是热爱健康生活、坚持超慢跑打卡的温暖交流圈,大家一起分享跑步经验、互相鼓励监督,在早6:46和下午3:06的轻松节奏里跑出活力、跑出快乐、跑出更好的自己,一起加油,坚持到底,收获健康与好心情!

群主: 靠谱姐~护肤
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003群王教女神团蜕变营 群聊头像

57 2026/11/4 可用

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武汉女神团蜕变营,专为想减脂塑形、改善体态、提升气质的姐妹打造,汇集健身打卡、训练计划、饮食管理、拉伸放松、增肌燃脂等实用内容,适合零基础入门和有一定基础的女生一起交流进步,在武汉本地也能找到一起坚持运动、一起变美的同频伙伴,轻松开启健康、自律、元气满满的蜕变之路。

群主: 王教在武汉阿米健身
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薯条酱 群聊头像

164 2026/11/3 可用

群聊简介

薯条酱训练交流计划群,专注健身训练计划分享、动作要领交流、日常打卡监督和练习经验讨论,适合想提升增肌、减脂、塑形效果的运动爱好者一起互相学习、纠正动作、优化训练安排,在轻松有趣的氛围里高效进步,欢迎热爱健身、关注训练计划和动作细节的伙伴加入,一起把每一次训练都练得更稳、更准、更有效。

群主: 忧郁的薯条
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大馋丫头别吃了 群聊头像

126 2026/11/2 可用

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大馋丫头别吃了!这里是姐妹们的每日减脂餐分享小天地,专注低卡美食、健康饮食、轻食搭配、控糖餐和瘦身打卡,交流早餐、午餐、晚餐怎么吃得饱又吃得巧,分享好吃不怕胖的减脂食谱、食材采购和热量管理经验,一起告别嘴馋内耗,开启更自律、更轻盈的生活,适合想减脂、想变瘦、想吃得健康的姐妹加入互相监督、彼此鼓励。

群主: 胖安娜(嘚不嘚版)
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