星祺面部瑜伽公开群
178 2026/8/1 可用
群聊简介
星祺面部瑜伽公开群，专注分享面部瑜伽、日常脸部放松、表情管理与气色养成等实用内容，每天中午12:28准时开播，带你用轻松易学的方式开启居家面部护理新体验，适合想改善紧绷感、提升精神状态、学习简单打卡练习的朋友加入，一起在公开交流中找到更自然、更自信的状态。
健身
742 个精选群聊
Category for 健身
蜕变之战
116 2026/8/1 可用
群聊简介
欢迎来到蜕变之战减肥交流群，这里是一个专注减肥、减脂餐分享、瘦身经验交流和互相监督打卡的温暖小圈子，适合正在控制饮食、想要科学减重、寻找低卡美食灵感的小伙伴一起加入。你可以在这里分享自己的减肥餐、记录体重变化、交流运动方法、讨论健康饮食和生活习惯，用更轻松、更有动力的方式坚持变瘦变自律。无论你是刚开始减肥，还是已经在塑形路上稳步前进，都欢迎来这里一起打卡、互相鼓励、共同见证蜕变。
一起减肥打卡3
639 2026/8/1 可用
群聊简介
一起减肥打卡3，欢迎想要健康减脂、坚持运动和自律生活的你加入！这里聚集了减肥打卡、饮食管理、健身训练、控卡餐搭配、每日体重记录等话题，适合正在减脂期、想瘦身塑形、想找搭子互相监督的小伙伴一起交流经验、分享食谱、打卡步数和训练计划。无论你是上班族、学生党，还是刚开始减肥的新手，都可以在这里获得鼓励、坚持目标、告别三分钟热度，一起把“今天开始”变成“真的做到”，用更轻松、更有动力的方式养成健康好习惯！
狠狠自律100天的仙女宝宝🧚♀️
144 2026/8/1 可用
群聊简介
欢迎加入狠狠自律100天的仙女宝宝打卡群，这里是专为想要变美、变瘦、变自律的姐妹们打造的100天成长营，主打科学饮食、规律运动、轻松打卡、互相监督，一起告别拖延和暴食，拒绝放纵躺平，用每天一点点的坚持，慢慢练出更好的身材、更稳的状态和更自信的自己，想减脂、塑形、养成自律习惯的仙女宝宝都可以来，一起把“今天开始”变成“我真的做到了”！
减脂健身交流群
255 2026/8/1 可用
群聊简介
减脂健身交流群，专注分享减脂方法、健身经验、饮食计划和日常打卡，适合正在减脂塑形、想要科学控制饮食、提升训练效率的朋友加入。这里可以交流低卡餐搭配、燃脂训练、作息管理、体脂控制和坚持打卡心得，一起避开盲目节食和无效运动，用更科学、更轻松的方式把减脂变成可坚持的生活习惯，适合想瘦身、增肌塑形、改善体态的你来一起互相鼓励、持续进步。
滑盘（运动➕饮食）打卡
77 2026/8/2 可用
群聊简介
滑盘（运动+饮食）打卡群，专注每天滑盘打卡、科学运动搭配饮食管理，主打不节食、不内卷、真实减脂，帮助宝妈和想要改善身材的伙伴一起告别身材焦虑，在轻松坚持中慢慢变紧致、变健康、变自律，欢迎一起分享滑盘训练、减脂餐搭配、居家运动日常和互相鼓励的打卡成果，让减脂不再难，坚持更有动力。
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