福禄寿李老师5群
636 2026/10/30 可用
群聊简介
福禄寿李老师5群，专注坐姿中式养生课程，适合关注日常健康管理、想提升身体状态与精神面貌的朋友一起学习交流，在轻松愉快的氛围中了解中式养生、坐姿调理、放松呼吸、舒缓身心等实用内容，帮助大家养成更好的生活习惯，做到强身健体、天天开心，吃得好、睡得好、精神好、心情好，让养生更简单、更自然、更有温度。
健康养生
367 个精选群聊
Category for 健康养生
普绪克疗愈空间
276 2026/10/30 可用
群聊简介
欢迎来到普绪克疗愈空间，这里汇聚颂钵音乐会、助眠放松、冥想静心与减压疗愈氛围，每晚9:00-1:00陪你聆听温柔钵音，舒缓疲惫、安定情绪、放松身心，适合想要改善睡前状态、寻找深度休息和夜晚陪伴的朋友，一起在宁静的声音里慢慢入睡，找回内心的平和与松弛感。
特膳组合
317 2026/10/31 可用
群聊简介
这里是特膳组合交流分享群，聚焦特殊膳食、营养搭配、轻食组合与日常饮食参考，适合关注控糖饮食、控脂餐、均衡营养、代餐搭配、特殊人群餐食选择的朋友一起交流，分享特膳产品体验、搭配思路、实用选购建议和新品动态，让你更方便了解特膳组合怎么选、怎么搭、怎么吃得更安心更省心。
群主: 乌宁其
2026一起监督打卡（必瘦）
69 2026/10/30 可用
群聊简介
2026一起监督打卡（必瘦）欢迎正在减肥、减脂、控糖、塑形的你加入，这里主打每日打卡、互相监督、分享减肥日常，记录饮食管理、运动计划、体重变化和瘦身心得，适合想要坚持打卡、提升自律、一起告别拖延的朋友，大家一起交流健康减脂方法，互相鼓励，稳稳向更轻盈的自己前进。
酸甜健康涨球1
239 2026/10/31 可用
群聊简介
欢迎加入酸甜健康涨球1，这里专注酸甜口味的健康饮食、轻食食谱、营养搭配和日常养生分享，适合想吃得美味又兼顾身材管理、健康生活的朋友。无论你是在找低糖低油餐单、果蔬搭配灵感，还是想交流运动打卡、体重管理和实用小技巧，都能在这里找到有趣又有用的内容，氛围轻松友好，一起把生活过得更健康、更有味道。
群主: 気菟芽妹.
道家养生～大道至简
84 2026/10/30 可用
群聊简介
道家养生～大道至简，分享道家智慧与日常养生方法，倡导顺应四时、清心寡欲、作息规律、饮食清淡、动静相宜的健康生活方式；这里有传统文化交流、养心静修、呼吸调息、静坐冥想、太极导引、茶道生活等实用内容，适合喜欢国学养生、追求身心平衡、想把复杂生活过得简单一点的朋友一起学习讨论，在快节奏时代找回从容、安稳与松弛感。
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