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群聊简介
欢迎加入华子增肌交流群,这里聚焦增肌训练、健身计划、饮食搭配、蛋白补充、力量提升和体型管理,适合健身新手、增肌进阶玩家以及想科学提升肌肉围度的朋友一起交流经验、分享训练动作、打卡坚持、互相监督,让你在增肌路上少走弯路,轻松找到适合自己的训练节奏和饮食方法,打造更高效、更自律的健身日常。
群主信息
谢 宇
群主
创建时间 2026/06/21 12:06
成员上限 500人
欢迎加入华子增肌交流群,这里聚焦增肌训练、健身计划、饮食搭配、蛋白补充、力量提升和体型管理,适合健身新手、增肌进阶玩家以及想科学提升肌肉围度的朋友一起交流经验、分享训练动作、打卡坚持、互相监督,让你在增肌路上少走弯路,轻松找到适合自己的训练节奏和饮食方法,打造更高效、更自律的健身日常。
谢 宇
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