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776 个精选群聊
成员数
51
群号
257156700385
创建时间
2026/08/11 11:10
成员上限
500 人
群聊简介
这里是健康长肉作战队,专注科学增重、健康长肉、营养搭配、增肌饮食和规律作息,适合想改善体型、提升气色、养成好身体的你;我们一起分享高热量不踩雷的食谱、轻运动打卡、饮食作息小技巧和体重管理经验,用更轻松、更可持续的方式把身体养好,每天进步一点点,稳稳变强、慢慢长肉,告别盲目增重,开启健康有活力的生活状态。
群主信息
李老师增重研究园
群主
创建时间 2026/08/11 11:10
成员上限 500人