健身
759 个精选群聊
成员数
465
群号
225167611746
创建时间
2026/06/16 21:01
成员上限
500 人
群聊简介
24k增肌减脂干货群,专注减脂交流群与增肌减脂经验分享,适合正在进行减重、体脂管理、饮食控制、力量训练和有氧运动打卡的小伙伴加入。这里会持续整理减脂饮食搭配、热量控制技巧、训练计划思路、平台期应对方法和日常运动心得,帮你少走弯路、科学变瘦、稳步提升状态。欢迎一起交流健康生活方式、互相监督打卡、分享真实有效的干货内容;群内禁止私加好友引流、售卖计划或产品,谨防诈骗,文明交流,共同进步。
群主信息
24K纯练(已减67斤)
群主
创建时间 2026/06/16 21:01
成员上限 500人