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康复锻炼 群聊头像

康复锻炼

66 名成员 群主 苏姐 更新于 2026/7/27 可加入
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成员数

66

群号

169570810637

创建时间

2026/07/27 15:25

成员上限

500

群聊简介

这里是康复锻炼交流群,适合关注康复训练、术后恢复、关节活动、肌力训练、拉伸放松、肩颈腰背调理、久坐人群运动打卡的朋友加入,分享科学安全的康复锻炼方法、日常训练计划和恢复经验,互相鼓励坚持打卡,让身体循序渐进地找回状态,轻松开启更健康的生活方式。

群主信息

苏姐

苏姐

群主

创建时间 2026/07/27 15:25
成员上限 500人

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