体态运动交流群
370 2026/9/19 可用
群聊简介
欢迎加入体态运动交流群，这里聚焦体态改善、运动经验分享、训练动作交流、拉伸热身、核心训练、久坐肩颈放松、圆肩驼背、骨盆前倾等常见问题，大家可以把自己的困惑发出来互相参考、一起寻找同路人；简单的问题我会尽量及时回答，复杂内容也会在直播里集中讲解，适合想通过科学运动优化体态、提升日常状态的朋友一起交流学习。
运动
61 个精选群聊
Category for 运动
地表最弱70kg
599 2026/9/19 可用
群聊简介
地表最弱70kg集合，主打一个健身约练、一起走起来：无论你是想减脂、增肌、跑步打卡，还是想找人一起力量训练、拉伸放松、互相监督，这里都适合新手友好、轻松不内耗的训练搭子氛围；每天约练不掉队，边练边交流经验，拒绝一个人硬扛，让我们把“最弱”练成更强的自己，稳稳上岸，持续变好。
你今天练了吗
338 2026/9/18 可用
群聊简介
你今天练了吗？这是一个主打每日打卡、互相@提醒、检查作业和共同进步的自律交流群，无论你是在练题、练字、练琴、练身材，还是在坚持学习、训练、提升技能，都可以在这里找到一起“爬坡”的搭子；一个人坚持是修行，一群人一起冲就是狂欢，欢迎想要告别拖延、养成好习惯、保持节奏、轻松监督彼此的你加入，每天来这里练一练、晒一晒、互相鼓励，把坚持变成看得见的成长。
运动打卡群
425 2026/9/19 可用
群聊简介
欢迎加入运动打卡群，这里是一个专注于运动打卡、健身自律、健康生活的交流小天地，适合跑步、健身、跳绳、骑行、徒步、居家锻炼等各类运动爱好者一起坚持目标、记录进步、相互鼓励相互支持；每天来打个卡，分享训练状态、减脂心得和运动日常，偶尔聊聊天放松一下，在轻松有爱的氛围里把“今天也要动起来”变成习惯，一起把坚持练成热爱，把状态越练越好。
今天你动了吗
57 2026/9/19 可用
群聊简介
今天你动了吗？这里是一个专注运动打卡、自律成长和健康生活的交流小群，适合想要减脂塑形、坚持健身、晨跑夜跑、居家训练或养成好习惯的朋友加入。每天一起互相监督、分享运动计划、打卡记录和蜕变心得，在轻松有趣的氛围里坚持下去，遇见更好的自己。
济南Tree(树)🌳陆冲俱乐部
184 2026/9/18 可用
群聊简介
济南Tree（树）🌳陆冲俱乐部，聚集喜欢陆冲、热爱自由生长的树友，在济南一起交流陆冲技巧、分享装备心得、约练约滑、入门教学和进阶经验，让每一次出发都像树一样扎根向上、自在生长；无论你是新手还是老玩家，都欢迎来这里认识同城伙伴，感受陆冲的快乐与松弛感，一起把热爱滑成日常。
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