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健身减脂

6 个精选群聊

Category for 健身减脂

郝饿和他的朋友们 群聊头像

179 2026/7/31 可用

群聊简介

这里是一个充满动力的减脂打卡交流群,适合想要拒绝摆烂、坚持运动、科学饮食、健康减肥的小伙伴一起加入;在这里可以每天打卡、分享低卡美食、运动心得、体重变化和变美经验,彼此监督、互相鼓励,让减肥路上不再孤单,一起快乐减脂、健康变美,慢慢遇见更好的自己,向理想身材稳稳冲刺!

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减脂打卡2群 群聊头像

304 2026/7/30 可用

群聊简介

减脂打卡2群,欢迎正在减脂、控糖、轻食饮食管理和运动打卡的小伙伴加入,进群后可先修改备注,带上身高和体重,方便大家一起记录变化、互相监督、分享每日餐食、热量控制、居家训练和健康习惯,在轻松不内耗的氛围里坚持打卡、稳步养成更自律的生活方式,一起把减脂这件事做得更简单、更有动力。

群主: 芹菜(轻食日记)
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梨形身材变美研究所 群聊头像

420 2026/7/31 可用

群聊简介

欢迎加入梨形身材变美研究所,这里专注梨形身材穿搭、显瘦技巧、体态管理、运动塑形和日常变美分享,帮助你找到更适合自己的上衣、裤子、裙子搭配思路,优化身材比例,轻松告别穿搭焦虑;群内倡导友好交流,禁止广告、私聊引流、刷屏和人身攻击,拒绝容貌焦虑,欢迎大家一起分享真实经验、互相种草、共同变得更自信更好看。

群主: 不是说梨形身材是极品我的怎么不一样
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苏仙岭登山群 群聊头像

64 2026/7/31 可用

群聊简介

苏仙岭登山群,专注健康减脂、户外徒步和登山打卡,适合喜欢爬山锻炼、想在苏仙岭结伴运动的朋友加入,一起享受清晨登高、周末徒步、燃脂塑形的快乐,轻松认识同频山友,分享路线攻略、运动经验和打卡心得,纯净交流环境,拒绝广告,欢迎热爱运动、坚持自律的你来组队上山!

群主: 只减100斤
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群聊简介

全国骑友交流联盟,汇聚全国骑帅骑不快的骑行爱好者,分享骑行路线、骑行装备、骑行技巧、城市骑友约骑、减脂打卡与日常骑行趣事,轻松结识同频骑友,一起快乐出发、健康骑行、解锁更多骑行新体验!

群主: 菠加橙🍍🍊(8🈷️环崂)
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干饭减脂姐妹团 群聊头像

177 2026/7/31 可用

群聊简介

干饭减脂姐妹团,专为想减脂减重、想吃得开心又想瘦得健康的姐妹打造,在这里可以每天打卡一日三餐、分享低卡美食、交流健康饮食和运动习惯,互相监督、彼此鼓励,一起做到吃对、练对、状态在线,真正实现吃瘦不饿瘦、健康有力量,适合正在控卡、轻断食、健身塑形、想稳定掉秤的你加入,一起快乐干饭、科学减脂、稳稳变美。

群主: 爱健身的Su. Su
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