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健身

755 个精选群聊

Category for 健身

24K的粉丝1群 群聊头像

495 2026/8/4 可用

群聊简介

欢迎加入24K的粉丝1群,这里是一个专注减脂交流、健康瘦身与科学减重的互助社区,适合正在进行体重管理、减脂打卡、饮食控制、减脂餐搭配、有氧运动、力量训练和居家健身的朋友一起交流经验、互相监督、分享方法、少走弯路,让减脂不再靠意志硬扛,而是用长期主义稳稳坚持;无论你是想了解低脂饮食、高蛋白搭配、热量管理,还是想找到一起打卡、一起进步的减脂搭子,都欢迎来这里轻松交流、共同变瘦、一起更自律地坚持下去,同时请遵守群规,文明发言,拒绝私加好友引流、售卖计划或产品,注意防范诈骗。

群主: 24K纯练(已减67斤)
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变瘦变美 群聊头像

113 2026/8/4 可用

群聊简介

变瘦变美大基数减脂交流群,专为200斤以上想科学减重、改善体态、提升气质的小伙伴打造,这里聚集大基数减肥、体重管理、饮食控制、运动打卡、自律打卡等实用内容,分享适合大体重人群的减脂方法、低负担瘦身经验和变美思路,互相鼓励、一起坚持,让减肥不再孤单,欢迎想从“胖”慢慢走向“瘦”和“美”的你加入,一起稳稳变更好。

群主: 再见249斤的大西
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美女游泳健身 群聊头像

131 2026/8/5 可用

群聊简介

这里是美女游泳健身交流圈,汇聚热爱游泳、健身、塑形和健康生活的姐妹们,分享自由泳、蛙泳、蝶泳、泳姿技巧、训练计划、减脂增肌、体能恢复、泳池装备、健身穿搭以及周末旅游运动打卡等实用内容;无论你是新手入门还是进阶提升,都能在这里找到经验交流、同城运动资讯和积极向上的氛围,一起把身材练出线条感,把生活过成热爱与自律并存的状态。

群主: 运动小妹 | 健身|游泳|旅游
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瑜见更好的自己⓶ 群聊头像

175 2026/8/5 可用

群聊简介

欢迎加入瑜见更好的自己⓶,这里是属于瑜伽姐妹们的小宇宙,汇聚瑜伽练习、体式分享、拉伸心得、呼吸放松与日常打卡,在轻松温暖的氛围里,一起交流瑜伽入门技巧、进阶动作、塑形感受和身心平衡的生活方式;无论你是瑜伽初学者还是长期练习者,都能在这里找到陪伴、鼓励和灵感,专注自我成长,慢慢遇见更柔软、更坚定、更好的自己。

群主: 桉安~yoga
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风雨无阻健身群 群聊头像

94 2026/8/5 可用

群聊简介

风雨无阻健身群,专为热爱运动、坚持自律的健身爱好者打造,汇聚减脂、增肌、跑步、力量训练、瑜伽、普拉提等多种健身人群,欢迎新手入门和老手交流经验,一起分享训练计划、饮食管理、打卡日常和运动心得,互相监督、彼此鼓励,在忙碌生活中也能坚持锻炼、保持状态,加入我们,和一群同样热爱健康生活的人一起风雨无阻地向更好的自己出发!

群主: 风雨无阻健身队(因为所以)
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自律小分队 群聊头像

502 2026/8/4 可用

群聊简介

自律小分队欢迎想要健康减脂、认真变好的你加入,在这里大家可以一起互相监督打卡、分享减肥方法、交流减肥餐和减脂餐搭配,讨论运动习惯、饮食管理和体重变化,用轻松不孤单的方式坚持自律、稳步变好,一起把“今天也想放弃”变成“再坚持一下就赢了”!

群主: 黑皮鳄鱼
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