今天减肥了吗🥦🥒
278 2026/11/2 可用
群聊简介
欢迎来到「今天减肥了吗🥦🥒」减脂打卡计划群，这里是给想瘦、在瘦、认真瘦的你准备的轻松互助小天地：一起分享减肥食谱、低卡美食、轻食便当、运动打卡、控糖经验和掉秤心得，互相监督“管住嘴，迈开腿”，告别三分钟热度，把减脂这件事变成日常习惯。无论你是新手小白、上班族久坐党，还是正在坚持瘦身的伙伴，都能在这里找到同频队友，少走弯路、少踩坑、一起朝理想体重稳稳前进！
健身
1027 个精选群聊
Category for 健身
都减肥成功打卡群～6⃣️
163 2026/11/2 可用
群聊简介
都减肥成功打卡群6⃣️，专为正在减脂、瘦身、体重管理的小伙伴打造，欢迎每天来分享饮食记录、运动打卡、体重变化和健康心得，大家一起交流控制热量、低卡餐搭配、居家运动、作息调整等实用方法，互相监督、彼此鼓励，告别三天打鱼两天晒网，轻松养成更自律的生活方式，一起朝着更健康、更轻盈的自己前进。
该减肥了（这次一定成功版）4.1开始
53 2026/11/1 可用
群聊简介
该减肥了（这次一定成功版）4.1开始，欢迎加入互相监督的减肥打卡群，一起开启更有执行力的健康管理计划：每天记录体重、每一餐饮食和运动状态，分享减脂心得、打卡进度与真实变化，互相提醒、彼此鼓励，把“明天再开始”变成“今天就行动”，适合正在控制饮食、想养成规律打卡习惯、希望稳步瘦身的小伙伴加入，一起坚持到底，把减肥这件事认真做到位。
萌新斗腕交流群
56 2026/11/1 可用
群聊简介
萌新斗腕交流群，专为腕力爱好者、扳手腕新手和想提升斗腕技巧的朋友打造，欢迎喜欢腕力训练、实战交流、经验分享的你一起加入，在这里可以聊握法、发力、训练方法、比赛经验和日常进步心得，氛围友好不内卷，大家互相学习、共同进步，不管你是刚入门的萌新还是有一定基础的玩家，都能找到志同道合的伙伴，一起交流腕力、提升水平、快乐斗腕。
健身有问必答群
13 2026/11/1 可用
群聊简介
健身有问必答群，专注分享真实健身经历与实用训练经验，涵盖减脂、增肌、塑形、饮食搭配、动作技巧、训练计划、平台期突破等常见问题，欢迎健身新手、健身房打卡党、居家训练党一起交流讨论，少走弯路、互相监督、共同进步；无论你是想提高训练效果，还是想了解科学健身方法，都可以在这里随时提问，大家有问必答，轻松找到适合自己的健身思路与行动方案。
极速掉称饮食打卡31群
342 2026/11/2 可用
群聊简介
极速掉称饮食打卡31群，专为想要科学减脂、健康控卡、认真做饮食管理的小伙伴打造，适合正在进行体重管理、轻断食、低脂饮食、控糖饮食和日常热量记录的人加入。这里主打31天饮食打卡、三餐记录、互相监督、分享高蛋白低脂食谱、外食避坑技巧和减脂餐搭配思路，让你在轻松有氛围的打卡环境里坚持更久、养成更自律的生活习惯。无论你是想瘦身、维持体型，还是单纯想把吃得更健康，这里都能找到同频伙伴，一起把饮食管理变成可持续的好习惯。
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