肌肉男展示群
66 2026/8/1 可用
群聊简介
这是一个以肌肉男展示、健身成果分享、训练打卡交流为核心的纯健身群，欢迎热爱增肌、减脂、力量训练、健身自拍和身材管理的朋友加入，在这里可以自由展示自己的训练成果、交流健身经验、分享饮食计划和日常打卡，轻松找到同好，一起把状态练出来、把线条练清晰，拒绝无关话题，专注健康、自律、阳光的健身氛围，欢迎热爱运动、喜欢展示自我、想记录蜕变的你来加入。
健身
741 个精选群聊
Category for 健身
运动搭子🐒
51 2026/8/2 可用
群聊简介
找运动搭子就来这里，主打轻松开练、随时约动，不管你是想跑步打卡、健身塑形、羽毛球开局、骑行兜风，还是徒步爬山、拉伸放松，都能在群里找到同频小伙伴；欢迎一起分享运动计划、约时间、拼搭子、互相监督，把“想运动”变成“真行动”，让每一次出汗都更有动力、更有意思，轻松告别宅家内耗，一起把状态练回来！
60.食谱领取打卡群
447 2026/8/1 可用
群聊简介
欢迎加入60.食谱领取打卡群，这里专注分享实用食谱、健康饮食搭配和每日打卡互助，适合想要科学管理体重、养成良好饮食习惯、坚持健身和自律生活的朋友。群内可领取简单易做的三餐食谱、低脂轻食、营养搭配建议，并通过打卡交流互相鼓励，帮助你把健康饮食真正坚持下来，一起轻松开启更自律、更有活力的生活方式。
七月极速打卡138
416 2026/8/1 可用
群聊简介
七月极速打卡138，欢迎想在夏日一起高效运动的姐妹加入！这里每天准时开启全身爆汗燃脂操、力量塑形跟练、拉伸放松和居家健身打卡，用轻松不掉队的方式把运动变成习惯；适合新手、上班族和想提升自律的你，一起跟着节奏动起来，快乐出汗，元气满满迎接更好的自己。
健身游泳
66 2026/8/1 可用
群聊简介
这里是健身游泳交流社群，适合喜欢健身、游泳、减脂塑形、提升体能的朋友加入，一起分享游泳技巧、泳姿训练、自由泳/蛙泳/蝶泳/仰泳经验，交流健身打卡、力量训练、拉伸恢复、饮食管理和运动装备心得。无论你是游泳新手，还是想提升配速、耐力和身体素质，都可以在这里找到同好，互相鼓励、一起坚持，让每一次下水和每一组训练都更有动力。
今天练了吗
83 2026/8/1 可用
群聊简介
今天练了吗？欢迎加入健身交流打卡互助群，一起分享训练计划、增肌减脂方法、瘦身塑形技巧、跑步拉伸、居家徒手训练和饮食搭配经验，每天互相监督、打卡鼓励，适合健身新手、上班族和想坚持运动的小伙伴，轻松找到同频搭子，让每一次训练都更有动力。
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