荷尔蒙核电站
25 2026/10/28 可用
群聊简介
这里是一个充满荷尔蒙与训练氛围的健身交流群，欢迎热爱健身、增肌、减脂、力量训练、跑步和日常打卡的朋友一起进群聊天，分享训练计划、饮食搭配、体态变化和实用经验，互相监督、互相鼓励，把健身路上的心得都聊透；群内也会不定时通知直播安排，方便大家第一时间获取动态、一起在线互动，适合想找健身搭子、交流健身技巧、保持自律节奏的小伙伴加入。
健身
1008 个精选群聊
Category for 健身
减肥减肥减肥打卡
13 2026/10/30 可用
群聊简介
减肥减肥减肥打卡群，欢迎真心想减肥、想减脂、想养成自律习惯的你加入！这里每天分享健康饮食、运动打卡、体重变化和实用减肥小技巧，大家互相监督、彼此鼓励，一起坚持少油少糖、规律作息和科学运动，让减肥不再孤单。无论你是正在控制饮食、做有氧运动、力量训练，还是刚开始制定减肥计划，都能在群里找到同频伙伴，轻松开启高效又有动力的减肥打卡之路。
芊雅减脂干货交流👗
29 2026/10/29 可用
群聊简介
芊雅减脂干货交流👗，专注科学减脂、健康瘦身与体重管理，分享饮食控卡、轻食搭配、运动打卡、作息调整、平台期突破和体态塑形等实用干货，适合正在减脂、想变瘦变美的姐妹一起交流经验、互相监督、少走弯路；群内以分享和讨论为主，拒绝虚假宣传与私聊引流，遇到陌生人主动私信推广请提高警惕。
一起变美变瘦
14 2026/10/29 可用
群聊简介
欢迎加入一起变美变瘦交流圈，这里适合想要减肥瘦身、体态管理、健康饮食、运动打卡、护肤变美、穿搭提升的你，一起分享低卡餐、燃脂运动、减脂经验和自律日常，互相监督不摆烂、一起养成更好的生活习惯，从今天开始慢慢变美、稳稳变瘦，找到适合自己的健康变美方法。
喜欢撸铁进群
44 2026/10/28 可用
群聊简介
喜欢撸铁的朋友进来就对了，这里是健身交流、增肌减脂、力量训练爱好者的聚集地，大家一起分享撸铁心得、训练计划、动作技巧、饮食搭配和恢复经验，无论你是健身新手还是老铁，都能在这里找到适合自己的练胸、练背、练腿、深蹲、硬拉、卧推等实用内容，互相鼓励、一起进步，把每一次训练都练得更有效、更有状态。
群主: 是高芷妍啊
瘦瘦暴富团
17 2026/10/29 可用
群聊简介
瘦瘦暴富团，专注科学减脂、快乐瘦身和健康饮食管理，主打不极端节食、不盲目跟风，适合正在减肥、控制体重、想改善体脂率的小伙伴一起加入；每天记录运动步数、健身打卡、三餐饮食和体重变化，互相监督、互相打气，拒绝半途而废，一起把减脂变成更轻松更有成就感的日常，向更轻盈的自己稳稳前进！
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