减脂监督打卡1
138 2026/10/30 可用
群聊简介
减脂监督打卡1，专注健康减脂、饮食分享和每日体重打卡，欢迎一起交流低卡食谱、控糖餐搭配、三餐安排和运动习惯，互相监督、互相鼓励，记录每天的变化，找到适合自己的科学瘦身方式；群内禁止广告推销和产品营销，坚持不吃药、不打针，主打纯饮食分享与长期坚持，适合正在减脂、想管住嘴迈开腿、需要陪伴和执行力的小伙伴一起加入。
健身
1017 个精选群聊
Category for 健身
猛男健身群
62 2026/10/31 可用
群聊简介
猛男健身群，专注力量训练、增肌塑形、减脂提体能，欢迎热爱健身、坚持自律、想把身体练得更强更有型的朋友一起交流打卡、分享训练计划、饮食经验和健身心得，在这里一起把状态拉满、把体能练爆，遵纪守法、文明沟通、健康生活，做更自律、更有力量的自己！
健身肌肉男健身群
74 2026/10/31 可用
群聊简介
欢迎加入健身肌肉男健身群，这里是专为健身爱好者、力量训练人群、增肌减脂伙伴和热爱自律生活的朋友打造的交流社区，分享健身计划、肌肉训练、器械动作、饮食搭配、体脂管理和运动打卡经验，倡导积极向上、健康科学的健身理念，适合想提升体型、增强体能、坚持塑形、寻找同好一起进步的你，在这里一起互相鼓励、交流技巧、记录成长，开启更有力量的健身生活。
爱运动的朋友
141 2026/10/30 可用
群聊简介
欢迎热爱运动、关注健康生活的朋友加入，这里是一个围绕运动健身交流、经验分享、互相鼓励的活跃社区，无论你是跑步、力量训练、瑜伽、骑行、跳绳，还是正在进行减脂、增肌、塑形、拉伸和日常锻炼，都可以在这里讨论方法、分享心得、记录进步、一起打卡，让运动更有动力、健身更有方向，在轻松友好的氛围中结识同好，一起把健康生活坚持到底。
努力向前冲
90 2026/10/30 可用
群聊简介
努力向前冲，欢迎加入这个充满正能量与轻松氛围的成长打卡群，这里适合想要提升自己、坚持学习、运动减脂、工作冲刺、生活自律和互相鼓励的小伙伴，大家一起分享经验、交流方法、记录进步，用“今天再往前一步”的态度把日子过得更有劲；就算你现在状态像身高183、体重298、腰围564、颜值25，也没关系，重要的是不躺平、不摆烂、持续向前冲，一起把笑点和动力都拉满，奔向更好的自己。
减脂计划
129 2026/11/1 可用
群聊简介
减脂计划群，专注科学减脂、健康饮食、居家运动和体脂管理，适合正在控制热量、想要瘦身塑形、提升自律习惯的小伙伴一起打卡交流。这里分享减脂餐搭配、燃脂训练、日常坚持方法和实用经验，拒绝极端节食，倡导健康、可持续的变瘦方式，陪你一起把“想瘦”变成“真瘦”，一起向更轻盈、更有状态的自己出发。
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