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健身

752 个精选群聊

Category for 健身

减减打卡 群聊头像

230 2026/8/4 可用

群聊简介

欢迎来到减减打卡,这里是一个主打生活化减脂的分享交流群,适合想要记录饮食、轻松控卡、互相监督打卡的小伙伴;每天吃了啥、外卖怎么选、上班族和学生党怎么坚持减脂、如何吃得更有饱腹感,都可以在这里一起分享交流,让减脂不再是硬扛,而是融入日常的健康生活方式。

群主: 叫我加拉老师
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减脂打卡 群聊头像

78 2026/8/4 可用

群聊简介

欢迎加入减脂打卡群,这里专为想要科学减脂、坚持打卡、提升自律的小伙伴打造,适合学生党、上班族和健身新手一起记录每日饮食、运动、体重变化与减脂心得,互相监督、互相鼓励,分享低卡餐搭配、居家训练、步数目标和健康生活习惯,让减脂不再孤单,轻松开启更有节奏感的瘦身日常。

群主: 一般人
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减脂打卡群 群聊头像

321 2026/8/4 可用

群聊简介

减脂打卡群,欢迎正在减肥、塑形、控制饮食、坚持运动的你加入,一起记录体重变化、步数、训练、三餐和喝水量,互相监督、彼此鼓励,把“明天再开始”变成“今天就行动”;这里适合想要科学减脂、健康瘦身、提升自律、养成好习惯的伙伴,分享低卡饮食、居家燃脂、跑步健身、轻松打卡等实用经验,拒绝躺平拖延,主打一个稳稳变瘦、一起变更好。

群主: 迪迪(运动塑形中~已甩38个)
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稳稳呼啦圈打卡群 群聊头像

212 2026/8/2 可用

群聊简介

稳稳呼啦圈打卡群,专为想通过呼啦圈减脂、塑形、燃脂的姐妹们打造,每天互相监督打卡,分享减脂方法、饮食搭配、运动心得和居家锻炼技巧,轻松坚持不孤单,一起养成自律好习惯,慢慢变美、变细、变健康,找回自信和好状态。

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减脂打卡 群聊头像

84 2026/8/3 可用

群聊简介

欢迎加入减脂打卡计划群,这里聚集想要减脂、瘦身、养成自律习惯的小伙伴,大家一起记录每天的运动、饮食和体重变化,互相监督、互相鼓励,在坚持打卡中慢慢变好、一起进步;无论你是刚开始控制热量、尝试轻食搭配,还是已经在健身、跑步、跳绳、居家训练的路上,这里都能找到同频伙伴,拒绝摆烂,主打一个长期主义和健康生活,让减脂不再孤单,一起把好状态练出来。

群主: 空白。。
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群聊简介

这里是跑步搭子聚集地,欢迎热爱跑步、想找同频伙伴的你一起加入,不管你是晨跑党、夜跑党,还是刚开始练习跑步的新手,大家都可以在这里分享跑步路线、配速打卡、训练经验、减脂塑形心得和马拉松备赛计划,一起约跑、互相鼓励、坚持打卡,把每一次迈步都变成更好的自己,跑起来不孤单,轻松找到志同道合的跑步伙伴🏃‍♀️🏃‍♂️

群主: 爱跑步的周周
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