减肥监督打卡群
53 2026/10/31 可用
群聊简介
减肥监督打卡群，欢迎正在减肥、减脂、控糖和想养成自律习惯的小伙伴加入，每天体重打卡、饮食记录、运动反馈，互相监督、互相鼓励，一起把计划坚持下去，拒绝三天打鱼两天晒网，轻松找到同频队友，朝着更轻盈、更健康的自己稳稳前进。
健身
1017 个精选群聊
Category for 健身
减肥互相监督（2）
94 2026/10/31 可用
群聊简介
减肥互相监督群，专为真正有减脂需求、想认真瘦身的人建立，欢迎一起打卡记录体重变化、分享健康饮食、运动计划和控卡心得，互相监督、彼此鼓励，拒绝三天打鱼两天晒网；群内会不定期清理长期不活跃成员，保持高效、真实、能坚持的减肥氛围，适合正在减脂、塑形、控制饮食、提升自律的你一起加入，坚持科学减肥，稳步变瘦。
👭孕前增肌 备孕姐妹群
76 2026/10/30 可用
群聊简介
这是一个专为孕前增肌、备孕姐妹打造的交流互助群，聚焦科学备孕、孕前运动、增肌减脂、饮食管理、体重调整、备孕经验分享与踩坑避雷，大家可以一起记录打卡、互相鼓励、分享真实心得，把备孕这段路走得更稳更安心；无论是备孕初期准备、体能提升，还是未来育儿路上的心态调整，都欢迎来这里一起成长、一起加油，温暖互助，认真变好，期待遇见同频的你。
鲲教练居家健身群
449 2026/10/31 可用
群聊简介
鲲教练居家健身群，专注居家健身、养生功法、日常运动交流与健康生活分享，适合想在家科学锻炼、提升体能、学习基础拉伸和放松方法的朋友加入。这里可以一起讨论适合不同人群的居家训练思路、作息调理、身体舒展技巧和打卡坚持经验，轻松交流、互相鼓励，让健身更容易坚持，让生活更有状态。
宝妈居家健身群
105 2026/10/30 可用
群聊简介
宝妈居家健身群，专为想在家轻松运动、兼顾带娃与身材管理的妈妈们打造，分享呼啦圈、平板支撑、死虫式等实用动作教程，适合新手入门、产后恢复、日常减脂和核心塑形；每天用碎片时间跟练打卡，边学边练，科学提升体能、收紧腹部、改善状态，让居家健身更简单、更高效、更坚持。
瘦瘦的健身打卡群（1）
99 2026/10/31 可用
群聊简介
瘦瘦的健身打卡群欢迎爱运动、想坚持自律的姐妹们加入，这里主打女生健身打卡、运动监督、减脂塑形、饮食分享和日常互相鼓励，群内不发广告、不刷屏，专注分享跑步、跳绳、力量训练、瑜伽、普拉提等健身内容，适合想养成好习惯、一起坚持打卡、共同变瘦变美的你，快来加入我们，一起把运动变成日常，把坚持变成习惯！
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