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健身

746 个精选群聊

Category for 健身

健身打卡群 群聊头像

70 2026/8/2 可用

群聊简介

欢迎加入健身打卡群,这里是一个专注健身打卡、互相监督、共同坚持的运动交流空间,适合正在减脂、增肌、塑形、跑步、跳绳、力量训练或居家锻炼的朋友一起加入,每天分享训练计划、饮食管理和打卡成果,用互相鼓励的方式把运动变成习惯,告别三天打鱼两天晒网,轻松找到同频伙伴,一起坚持更久、状态更好、身材更自律。

群主: 阳的健身日记
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群聊简介

欢迎加入跳绳爱好者【跳绳打卡】群,这里聚集热爱跳绳、坚持打卡、想要运动减脂和养成自律习惯的小伙伴,一起分享跳绳技巧、训练计划、燃脂心得和每日进步,用轻松有趣的方式把跳绳变成生活日常,互相鼓励、彼此监督,在坚持中收获更好的体能、更棒的状态和更自信的自己!

群主: 阿伟减肥记
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六月极速打卡140 群聊头像

340 2026/8/2 可用

群聊简介

六月极速打卡140,姐妹们一起开启高能燃脂模式!每天10分钟准时集合,全身爆汗燃脂操、轻松打卡不躺平,边动边练出好状态,适合想减脂、塑形、提升体能、坚持运动的你。无论你是健身新手还是老玩家,都能在这里跟着节奏一起练、一起瘦、一起变自律,让六月的每一次打卡都更有成就感!

群主: 金金爱健身(力量塑形)
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减肥打卡2 群聊头像

226 2026/8/1 可用

群聊简介

减肥打卡2,专注减脂瘦身、运动打卡、饮食管理和好习惯养成,适合想要科学减肥、坚持自律、互相监督的小伙伴一起加入!这里可以分享每天体重变化、餐食记录、步数挑战、居家训练、燃脂经验和减脂餐灵感,拒绝躺平式拖延,主打一个“今天也要瘦一点点”的轻松氛围,让减肥不再孤单,边打卡边进步,稳稳向理想身材出发。

群主: 我是哎哟喂
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减肥打卡 群聊头像

197 2026/8/2 可用

群聊简介

减肥打卡群,欢迎想要减脂、瘦身、体重管理和养成健康生活习惯的你加入,一起分享饮食控制、运动计划、热量记录、每日步数和打卡心得,互相监督、彼此鼓励,告别三分钟热度,拒绝摆烂式减肥,在轻松有爱的氛围里坚持下去,让自律变成习惯,让变瘦这件事更有动力、更有方法、更有成就感。

群主: 改天是哪天
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减肥打卡 群聊头像

372 2026/8/2 可用

群聊简介

减肥打卡群,欢迎想要变瘦变美、养成自律好习惯的你加入,一起分享减脂餐、运动打卡、体重管理和日常坚持经验,在轻松互助的氛围里互相监督、彼此鼓励,告别三天打鱼两天晒网,和大家一起稳稳提升状态、慢慢遇见更好的自己。

群主: 我是哎哟喂
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