仙女们一起瘦～
14 2026/10/30 可用
群聊简介
仙女们一起瘦～这里是小基数减肥姐妹的专属打卡群，欢迎想减脂、控糖、管住嘴迈开腿的姐妹加入，大家一起分享健康饮食、运动打卡、体重管理和日常掉秤经验，互相监督、彼此鼓励，拒绝一个人偷偷摆烂，朝着更轻盈、更自律的自己稳稳前进，适合想认真瘦身、想找减肥搭子、想一起变美的你～
健身
1013 个精选群聊
Category for 健身
康复锻炼讨论群
44 2026/10/31 可用
群聊简介
康复锻炼讨论群，欢迎关注康复训练、术后恢复、运动损伤修复、拉伸放松、关节活动、肩颈腰腿保养等内容的朋友加入，这里适合分享科学的康复锻炼方法、日常功能训练经验、居家康复打卡心得和实用运动建议，大家一起交流恢复过程中的常见问题与进阶技巧，互相鼓励、共同坚持，让康复更有方向、锻炼更有效率；如涉及具体身体情况，也建议结合专业人士指导进行调整。
羽毛球
54 2026/10/29 可用
群聊简介
这里是羽毛球爱好者的约球交流地，欢迎喜欢打羽毛球、想通过运动锻炼身体、结识球友的小伙伴加入，一起分享打球技巧、约场地、拼单对练、交流拍线和装备心得，让每一次挥拍都更尽兴。无论你是新手入门还是长期打球的老球友，都能在这里找到志同道合的伙伴，轻松约球、快乐运动、一起提升球技。
叽里呱啦夸夸群
13 2026/10/30 可用
群聊简介
叽里呱啦夸夸群，欢迎来找同频的饭搭子、运动搭子和日常小伙伴！这里主打轻松有趣的夸夸氛围，大家可以一起约饭打卡、互相打气、分享运动计划、记录健身和减脂日常，在彼此“卷”出动力的同时，也把快乐和成就感成倍放大。无论你想找陪你吃好吃的、陪你动起来，还是想在忙碌生活里收获一点温暖与正能量，这里都能让你快速找到同频的人，一起开心聊天、一起进步、一起变更好～
健身打卡交流群
14 2026/10/31 可用
群聊简介
健身打卡交流群，欢迎热爱健康生活、坚持自律训练的你加入这里！这是一个纯绿色的健身爱好群，专注健身打卡、训练计划分享、减脂增肌、塑形塑身、跑步有氧、力量训练、居家锻炼、拉伸放松和饮食管理等实用内容，每天一起互相监督、交流经验、分享优质健身干货，让坚持不再孤单，轻松把运动变成习惯，和同频伙伴一起见证更好的自己！
西夏公园跑步
23 2026/10/30 可用
群聊简介
西夏公园跑步群，欢迎银川西夏区及周边热爱运动、喜欢晨跑夜跑、慢跑健身的跑友一起加入，分享西夏公园跑步路线、配速打卡、跑步技巧、拉伸放松和日常训练经验，约上志同道合的伙伴一起坚持打卡、快乐开跑，感受公园慢跑的轻松氛围，让每一次出汗都更有动力、更有收获。
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