运动回放&饮食打卡42群
958 2026/8/2 可用
群聊简介
运动回放&饮食打卡42群，专注分享运动回放、健身训练、饮食打卡、减脂增肌、热量管理和日常自律记录，适合想要跟练、复盘动作、交流饮食方案、坚持打卡的小伙伴加入；群内如需回放和饮食资料直接在群里提问，大家一起高效交流、互相监督，注意甄别私信与外部链接，谨防广告信息，安心打卡更省心。
健身
743 个精选群聊
Category for 健身
饮食运动打卡2群
240 2026/8/2 可用
群聊简介
饮食运动打卡2群，适合想要健康减脂、规律饮食、坚持运动的小伙伴一起加入，每天好好吃饭不节食，搭配适量运动与日常打卡，在吃吃喝喝中快乐减脂、轻松养成自律习惯，分享饮食管理、运动计划和坚持心得，互相鼓励不摆烂，一起把身材管理和健康生活过成日常✌️
运动&饮食打卡 22群
900 2026/8/1 可用
群聊简介
欢迎加入运动&饮食打卡22群，这里是专注健身运动、健康饮食、减脂增肌和自律养成的日常打卡交流空间，适合正在进行跑步、跳绳、力量训练、瑜伽、控糖饮食、轻断食或规律作息的朋友一起记录每天的运动量与三餐搭配，分享打卡心得、热量管理、饮食计划和坚持技巧，互相监督、彼此鼓励，让自律变得更轻松、更有动力，一起养成更健康的生活方式。
运动打卡
53 2026/8/1 可用
群聊简介
这里是运动打卡与健康饮食交流小天地，适合想坚持健身、管理体重、塑形变美、养成自律生活的你，一起分享晨跑、跳绳、瑜伽、徒步、居家训练等日常打卡，也交流低脂轻食、营养搭配、三餐规划和健康饮食小技巧，用更轻松的方式坚持运动、提升状态、收获更好看的自己，欢迎一起互相监督、互相鼓励，把每一天都过成更有活力的样子。
饮食运动打卡社
85 2026/8/1 可用
群聊简介
饮食运动打卡社，欢迎关注健康生活、体重管理和自律提升的姐妹们加入！这里可以日常唠嗑、轻松互动、分享饮食搭配、运动计划和打卡心得，遇到问题随时交流咨询，互相监督、彼此鼓励，一起把好习惯坚持下来，在轻松有趣的氛围里慢慢变更好。
运动+饮食打卡1群
151 2026/8/2 可用
群聊简介
这是一个专注于运动+饮食打卡的健康生活交流群，适合想要坚持健身、科学饮食、控制体重、养成自律习惯的伙伴一起加入。群内主打每日打卡、互相监督、分享低脂餐食、居家运动、燃脂训练、增肌减脂经验和健康管理小技巧，让你在轻松氛围里更容易坚持下去。无论你是刚开始运动的新手，还是想调整饮食结构、提升生活状态的朋友，都能在这里找到同频搭子，一起把“今天也要动起来”变成日常。
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