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健身

1012 个精选群聊

Category for 健身

弹跳-扣篮增重交流群 群聊头像

135 2026/10/30 可用

群聊简介

专注弹跳、扣篮增重的篮球训练交流圈,适合想提升摸高、助跑起跳、下肢爆发力、核心力量和空中对抗能力的球友加入,在这里一起分享增重饮食、力量训练、弹跳训练、扣篮技巧和实战经验,交流篮球训练计划与健身方法,少走弯路、稳步进步,不管你是想冲击扣篮、提升篮下终结,还是在增重阶段兼顾速度与灵活性,都能找到同好一起打卡成长。

群主: 志远
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阿红跑步打卡互动 群聊头像

662 2026/10/29 可用

群聊简介

阿红跑步打卡互动群,欢迎热爱跑步、健身和运动打卡的友友们加入,一起分享每日跑步记录、运动作品、夜跑晨跑心得和健康生活日常,轻松互关互赞、交流经验、相互鼓励,在坚持中遇见更好的自己,快乐打卡,稳步进步,欢迎积极向上、喜欢运动互动的小伙伴一起加入!

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铁友打卡群 群聊头像

14 2026/10/29 可用

群聊简介

铁友打卡群,专注训练打卡与日常交流,适合想坚持锻炼、记录进度、互相监督、分享训练方法和心得的朋友加入,在这里可以一起制定目标、规律打卡、交流经验、互相鼓励,让每一次训练都更有动力,轻松养成持续行动的好习惯。

群主: 釉釉
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呼啦圈打卡唠嗑群 群聊头像

15 2026/10/30 可用

群聊简介

欢迎喜欢呼啦圈打卡的姐妹们加入,一起在呼啦圈打卡唠嗑群里监督彼此、分享转圈技巧、交流减脂心得和日常运动经验;无论你是想通过居家健身养成好习惯,还是希望在轻松有趣的氛围里坚持打卡、快乐瘦身、慢慢练出更好的状态,这里都能找到同频的小伙伴,边聊边练,边坚持边进步,一起把呼啦圈转起来,把自律过成热爱,向更健康、更自信的自己出发~

群主: 刘什么↗️有关必回
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粉丝群1 群聊头像

198 2026/10/29 可用

群聊简介

这里是琴琴粉丝群①,欢迎喜欢琴琴的朋友一起加入,分享日常互动、健身打卡、腰腹训练、拉伸塑形和健康饮食经验,围绕小蛮腰、体态管理、居家锻炼等话题轻松交流,适合想养成自律习惯、记录变化、互相鼓励的小伙伴,在友好有趣的氛围里一起慢慢练出更好的状态。

群主: 培培3
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陪跑群 群聊头像

119 2026/10/29 可用

群聊简介

陪跑群,专为热爱跑步、想找搭子一起坚持训练的朋友打造,汇聚晨跑、夜跑、约跑、马拉松备赛、健身打卡等跑步爱好者,大家可以在这里分享跑步路线、配速经验、装备心得和日常训练计划,互相鼓励、一起坚持,把一个人难以完成的跑步变成一群人的快乐陪伴,轻松找到志同道合的陪跑伙伴,让每一次开跑都更有动力。

群主: 盼盼两口子
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