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健身

1012 个精选群聊

Category for 健身

一起减肥打卡 群聊头像

11 2026/10/30 可用

群聊简介

欢迎加入一起减肥打卡群,这里是为想要减脂、瘦身、塑形、养成自律习惯的小伙伴准备的互相监督打卡社区,每天分享运动记录、饮食管理、体重变化和坚持心得,互相鼓励不掉队,一起把“今天也想躺平”变成“今天也在认真变瘦”,无论你是刚开始减肥的新手,还是正在冲刺目标的行动派,都可以在这里找到陪伴、动力和实用经验,轻松打卡、健康减脂、一起见证更好的自己。

群主: 夏夏要减肥(请勿连赞)
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群聊简介

这里是闺蜜运动打卡交流群,适合喜欢锻炼、健身、减脂塑形、居家拉伸和日常打卡的姐妹们一起互相监督、互相鼓励、一起变自律变更好;群内可以分享实用的锻炼课程、燃脂动作、拉伸放松、小白入门训练计划和运动心得,想要什么课程直接艾特群主即可,轻松找课、快速安排,和闺蜜们一起快乐运动、一起坚持打卡,告别摆烂,冲向更健康更有活力的自己。

群主: 闺蜜爱运动
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减肥打卡群 群聊头像

11 2026/10/29 可用

群聊简介

减肥打卡群,欢迎想要科学减脂、控制体重、记录饮食和坚持运动的小伙伴加入,每天一起打卡体重变化、餐食安排、步数运动和减肥心得,互相监督、彼此鼓励,在轻松不孤单的氛围里养成健康饮食和自律习惯,一起稳稳变瘦、慢慢变好,向更轻盈、更自信的自己出发。

群主: 卡卡在努力(减肥中)🌸
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减肥呀,互相监督 群聊头像

31 2026/10/29 可用

群聊简介

减肥呀,互相监督|欢迎想减肥、想减脂、想坚持运动和控制饮食的小伙伴加入,一起每日打卡、互相提醒、分享健康餐和轻运动方法,在轻松友好的氛围里彼此监督、互相鼓励,拒绝三分钟热度,慢慢养成自律习惯,朝着更轻盈、更健康的自己稳稳变瘦!

群主: Dr. 艳子
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10月挑战掉20个肉肉 群聊头像

20 2026/10/30 可用

群聊简介

10月挑战掉20个肉肉,欢迎想要开启健康减脂、运动打卡和自律生活的小伙伴加入,一起坚持21天监督计划,分享饮食管理、居家燃脂、散步拉伸、体重记录和每天小目标,在互相鼓励中把“今天开始”变成“每天坚持”,适合想在10月养成好习惯、提升状态、轻松变自律的你。

群主: 甜甜产后爱运动10:10
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桃子种植基地 群聊头像

24 2026/10/30 可用

群聊简介

桃子种植基地,专注健身交流、日常分享与打卡互动,欢迎热爱训练、塑形、增肌减脂的朋友一起交流运动经验、饮食搭配和训练计划,群内不定期分享真实日常照片与生活记录,轻松聊天、互相鼓励,共同坚持更好的自己。

群主: 桃子jr
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