7月打卡
243 2026/8/2 可用
群聊简介
7月打卡计划群，专注每日打卡记录、体重秤照片分享与健康减脂进度互相监督，适合想养成自律习惯、科学管理体重的朋友加入；这里坚持合理饮食，拒绝极端减肥和盲目节食，三餐按时吃，保证蛋白质、碳水和脂肪等三大营养素均衡摄入，一起用更轻松、更可持续的方式完成7月打卡挑战，记录变化、分享经验、彼此鼓励，稳稳向好身材和好状态前进。
健身
743 个精选群聊
Category for 健身
健身穿搭分享（仅女生）
18 2026/8/1 可用
群聊简介
欢迎加入女生专属健身穿搭分享群，这里聚焦健身穿搭、运动服搭配、瑜伽服、跑步装备、健身房出片穿搭和日常运动风分享，适合喜欢运动也注重颜值与舒适度的姐妹一起交流上身效果、搭配灵感和实用选购经验，轻松get显瘦、显高、元气感满满的运动穿搭思路，拒绝生硬广告，主打真实分享、互相种草、一起变美变自律，快来和同频女生一起把健身穿搭穿出高级感和氛围感。
紫金山爬山群
270 2026/8/1 可用
群聊简介
紫金山爬山群，专注紫金山爬山、徒步登山、周末约伴和轻户外运动，欢迎喜欢强身健体、热爱自然风景、想结识更多志同爱好的朋友加入，一起打卡紫金山步道、分享爬山路线、交流徒步经验，偶尔来一场山顶聚会，放松心情、运动出汗、快乐社交，主打一个轻松自在、边走边聊，适合想找同频伙伴一起爬山玩耍的你。
健身交流群
136 2026/8/2 可用
群聊简介
这是一个专注于健身交流、经验分享和互相督促成长的健身交流群，欢迎减脂、增肌、塑形、跑步、力量训练、居家锻炼等热爱运动的朋友加入，在这里大家可以分享训练计划、饮食管理、动作技巧和打卡心得，找到靠谱的健身搭子，一起坚持锻炼、互相监督、共同进步，让健身不再孤单，轻松养成自律好习惯。
5.9大熊肉腿体型2
201 2026/8/1 可用
花花减肥打卡群
80 2026/8/1 可用
群聊简介
花花减肥打卡群，专注减肥打卡、健康瘦身、饮食管理和运动互助，适合想要减脂、控制体重、养成自律习惯的朋友加入；在这里大家可以一起记录每日体重、分享低卡餐、交流燃脂运动和保持好身材的小技巧，互相监督、互相鼓励，把“今天也要努力一下”变成日常，让减肥不再孤单，轻松坚持更久，稳步向理想状态前进。
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