减肥小窝^-^
104 2026/11/2 可用
群聊简介
欢迎来到减肥小窝^-^，这里是专注减肥、瘦身、减脂、体重管理和健康生活方式的交流小天地，适合正在努力从155到120、朝着90目标前进的宝宝们一起打卡互勉、分享经验；无论你是想了解科学减肥方法、控制饮食、搭配减脂餐，还是想找运动建议、平台期突破技巧、日常坚持动力，都可以在群里放心提问、一起交流，让减肥不再孤单，轻松开启更自律、更健康的变美之路。
健身
1035 个精选群聊
Category for 健身
减肥群
57 2026/11/3 可用
群聊简介
欢迎加入减肥群，这里是一个专注健康减脂、科学瘦身、饮食管理和运动打卡的互助交流空间，适合正在减肥、想控制体重、改善作息、提升自律的朋友一起分享低卡食谱、燃脂运动、体重记录和打卡心得，互相监督、彼此鼓励，少走弯路，稳稳向更好的自己靠近，拒绝盲目节食，倡导健康变瘦、快乐坚持，一起把减肥这件事变成更轻松也更有成就感的日常。
运动打卡2
149 2026/11/3 可用
群聊简介
欢迎加入运动打卡2，这里是一个专注运动打卡、健身自律和健康生活的交流小群，适合喜欢跑步、跳绳、力量训练、瑜伽、拉伸、减脂塑形、居家锻炼的朋友一起互相监督、分享计划、记录每日运动成果，让坚持变得更轻松、打卡更有动力，一起养成规律作息和积极向上的生活方式，向更好的自己稳稳前进！
运动打卡群
716 2026/11/3 可用
群聊简介
欢迎加入运动打卡群，这里是热爱健身、跑步、跳绳、瑜伽、力量训练和减脂塑形伙伴的自律打卡小天地，每天记录运动时长、分享锻炼心得、互相监督坚持不摆烂，一起告别久坐、提升体能、养成健康生活方式；无论你是健身新手还是运动达人，都能在这里找到同频队友，轻松开启每日打卡、周目标挑战和正能量互助，让运动变成习惯，把好状态坚持到底。
24K的粉丝1群
466 2026/11/4 可用
群聊简介
欢迎加入24K的粉丝1群，这里是一个专注减脂交流、健康瘦身与科学减重的互助社区，适合正在进行体重管理、减脂打卡、饮食控制、减脂餐搭配、有氧运动、力量训练和居家健身的朋友一起交流经验、互相监督、分享方法、少走弯路，让减脂不再靠意志硬扛，而是用长期主义稳稳坚持；无论你是想了解低脂饮食、高蛋白搭配、热量管理，还是想找到一起打卡、一起进步的减脂搭子，都欢迎来这里轻松交流、共同变瘦、一起更自律地坚持下去，同时请遵守群规，文明发言，拒绝私加好友引流、售卖计划或产品，注意防范诈骗。
变瘦变美
105 2026/11/3 可用
群聊简介
变瘦变美大基数减脂交流群，专为200斤以上想科学减重、改善体态、提升气质的小伙伴打造，这里聚集大基数减肥、体重管理、饮食控制、运动打卡、自律打卡等实用内容，分享适合大体重人群的减脂方法、低负担瘦身经验和变美思路，互相鼓励、一起坚持，让减肥不再孤单，欢迎想从“胖”慢慢走向“瘦”和“美”的你加入，一起稳稳变更好。
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