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健身

1011 个精选群聊

Category for 健身

运动交流群 群聊头像

13 2026/10/29 可用

群聊简介

这里是一个实用又轻松的运动交流群,适合喜欢健身、骑行、跑步以及各类日常运动的朋友一起交流经验、分享训练计划、讨论减脂增肌、装备选择和运动技巧;不管你是刚开始锻炼的新手,还是已经坚持打卡的运动党,都欢迎来群里一起互相鼓励、答疑解惑、交流心得,大家一起把运动坚持下去,快乐出汗,越练越有状态,消息看到就回,欢迎随时加入讨论!

群主: 冷却弃
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与北同行 群聊头像

13 2026/10/29 可用

群聊简介

与北同行,欢迎热爱运动、想培养运动习惯、一起打卡健身减脂的伙伴加入,这里适合跑步、跳操、跳绳、徒步、居家燃脂和健康生活分享,主打轻松有趣的运动监督与互相鼓励,拒绝久坐摆烂,拒绝只看不练,一起把每天的汗水变成更好的状态,快乐动起来,边跳边燃,和同频的人一起越练越有劲!

群主: 任主任(北北)
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一起打卡瘦瘦瘦 群聊头像

28 2026/10/29 可用

群聊简介

一起打卡瘦瘦瘦,欢迎想要减脂、控制饮食、坚持运动、记录体重的小伙伴加入,在这里每天分享健康瘦身餐、居家燃脂、步数打卡、喝水提醒和自律心得,互相监督、彼此鼓励,把减肥路上的“今天先躺一下”变成“今天也要打卡”,一起养成更轻盈、更健康、更有状态的自己!

群主: 吴可.重生记
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减肥搭子 群聊头像

20 2026/10/30 可用

群聊简介

欢迎加入减肥搭子计划群,这里是专注减脂瘦身、运动打卡、饮食管理和互相监督的轻松交流空间,适合正在减肥、控卡、塑形、想找一起坚持的小伙伴们。每天分享健康餐、居家燃脂、跑步跳绳、体重记录和好用的减脂方法,互相鼓励、一起加油,把“明天再开始”变成“今天就行动”,让减肥路上不再一个人。

群主: 小雨
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减脂增肌塑形 群聊头像

47 2026/10/30 可用

群聊简介

专注减肥减脂、增肌塑形的日常交流小天地,适合想要一起瘦身、提升体态、坚持运动打卡和饮食控制的小伙伴加入;这里可以分享减脂餐搭配、居家训练、跑步健身、体重管理和塑形心得,互相监督、互相鼓励,拒绝三分钟热度,一起把减肥计划变成长期习惯,欢迎来找减肥搭子,一起朝着更轻盈、更自律、更有状态的自己出发!

群主: 燕果果(热爱工作&持续学习版)
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增肌减脂2 群聊头像

187 2026/10/29 可用

群聊简介

专注增肌减脂的健身交流群,欢迎一起分享训练计划、饮食搭配、热量管理、体脂控制和塑形心得,适合健身新手、减脂打卡党、增肌进阶者以及想要科学提升身材状态的朋友加入,在这里相互交流相互学习,互相监督、分享经验、少走弯路,一起把运动习惯坚持下去,收获更健康、更有力量的自己。

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