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健康养生

368 个精选群聊

Category for 健康养生

肾友圈 群聊头像

90 2026/11/1 可用

群聊简介

肾友圈,分享三十年肾病共处经验与真实心路历程,聚焦慢性肾病、肾友日常管理、饮食调理、复诊随访、用药提醒、心理支持与康复交流,欢迎肾友、家属及关心肾脏健康的人一起加入,彼此陪伴、互相鼓励,在规范就医和科学管理的前提下少走弯路,共同守护肾脏健康。

群主: 婉儿妈三十载
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猴子猴孙群 群聊头像

168 2026/11/1 可用

群聊简介

猴子猴孙群,主打一个健康、纯净、轻松有趣的交流氛围,不做数量群,只做健康群,欢迎喜欢热闹互动、正能量分享、日常聊天和轻松解压的朋友加入,一起在这里聊生活、聊趣事、聊干货,保持友好文明的群聊节奏,打造一个更有温度、更有活力、更适合长期交流的高质量交流群。

群主: 炎消要
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健康生活大表姐3️⃣ 群聊头像

210 2026/10/31 可用

群聊简介

健康生活大表姐3️⃣,分享日常养生、健康生活习惯和轻松自律打卡,倡导好好吃饭、好好睡觉、规律作息、注意保暖、坚持通经络,不做伤害身体的小事,从每一天开始慢慢变好;这里适合想学古法养生、关注饮食睡眠、重视身体保养、一起互相提醒和温和坚持的人,轻松交流、共同进步,把健康融入生活的每一天。

群主: 大表姐好物社
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每天戒烟打卡(No S No R) 群聊头像

188 2026/10/31 可用

群聊简介

每天戒烟打卡(No S No R)是一个专注于戒烟打卡、习惯养成和自律成长的互助交流群,适合正在戒烟、准备戒烟或想通过每日记录提升执行力的朋友加入。在这里,大家一起坚持打卡、互相监督、分享戒烟心得与情绪管理方法,把“少抽一支”变成“多赢回一点人生主导权”,用每天的坚持对抗烟瘾,用自律慢慢重建健康生活。无论你是在戒烟第一天,还是已经坚持了很久,都欢迎来一起打卡、一起变强,No S No R,今天也别放弃。

群主: 废柴老豆的带娃vlog
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《戒烟日记》 群聊头像

150 2026/10/31 可用

群聊简介

戒烟日记📓,欢迎想要开启戒烟挑战、记录每天进步的你加入!这里是一个文明交流、互相监督的戒烟打卡群,和互联网搭子一起分享戒烟心得、记录心情变化、交流实用方法,用陪伴和坚持把每一次想抽烟的冲动变成向前一步的动力。无论你是刚开始戒烟,还是正在坚持中的“老战友”,都可以在这里每天打卡、互相鼓励、共同成长,一起把健康生活坚持到底!

群主: 慢慢(不吃香烟版)
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健康知识交流 群聊头像

138 2026/10/31 可用

群聊简介

健康知识交流群,分享实用健康知识、养生技巧、饮食搭配、运动建议、睡眠管理和日常保健经验,适合关注身体健康、想学习科学养生、提升生活质量的朋友一起交流讨论;无论你是想了解四季健康小常识、体重管理方法,还是想获取更靠谱的健康科普、健康生活方式建议,这里都能找到你需要的内容,轻松交流,互相提醒,一起把健康生活安排得明明白白。

群主: 失败乃成功之母
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