燕子，姐
167 2026/9/16 可用
群聊简介
这里是一个主打“纯吃瘦、不饿瘦、不忌口”的减脂交流群，适合想要健康瘦身、科学控卡、轻松变美的姐妹们一起打卡分享，群内持续更新实用食谱、家常减脂餐、低卡美食搭配和饮食小技巧，不用极端节食，也不用天天饿肚子，边吃边调整，边学边坚持，让你在更舒服的状态下养成好身材、好习惯。
减肥瘦身
65 个精选群聊
Category for 减肥瘦身
嘟嘟妹✂️脂群
71 2026/9/15 可用
群聊简介
嘟嘟妹✂️脂群，专为想科学减脂、健康瘦身、塑形变S的姐妹打造，分享轻松实用的减脂方法、饮食搭配、运动打卡和日常自律技巧，适合想提升身材状态、告别松垮、一起互相监督的你加入，和一群同频姐妹边学边练边坚持，把身材和状态慢慢拉起来，轻松开启更自律、更有型的变美之路。
健康管理26群
64 2026/9/16 可用
群聊简介
健康管理26群，欢迎加入2026年一起变美变瘦的打卡小队！这里聚焦健康管理、体重管理、运动打卡、饮食记录和作息调整，适合想在2026年用更科学、更轻松的方式改善身材、提升状态、养成自律习惯的你。无论你是想减脂、塑形、保持健康，还是希望和同频伙伴一起互相监督、分享经验、坚持到底，都能在这里找到动力与陪伴，一起把好身材和好状态稳稳拿下。
有肥一起✂️
431 2026/9/16 可用
群聊简介
一起加入有肥一起✂️减脂打卡小天地，分享减肥日常、饮食记录、运动计划和真实变化，也会同步更新姐妹们想要的穿搭好物、衣服链接、日常种草与平价搭配灵感，适合想要边瘦边变美、一起互相监督、一起快乐上岸的宝子们，在这里不卷不焦虑，轻松分享、互相鼓励、一起变成更好的自己。
永瘦宫
232 2026/9/16 可用
群聊简介
永瘦宫｜减脂打卡交流群，欢迎想一起瘦身、减肥、体重管理、健康饮食和运动打卡的小伙伴加入，这里主打互相监督、后续贴贴、轻松分享减脂餐、居家运动、控卡经验和掉秤心得，适合想认真减脂又想有人一起坚持的人；群内请文明交流，禁止辱骂、禁止搬运、禁止外传，守规则才能一起把“永瘦”进行到底。
空腹打卡➕饮食分享
155 2026/9/16 可用
群聊简介
欢迎加入空腹打卡➕饮食分享群，这里汇集想做空腹打卡、饮食记录、轻断食管理和健康饮食分享的小伙伴，一起交流每日餐食安排、早餐午餐晚餐搭配、控糖控卡小技巧和自律打卡心得，在轻松友好的氛围里互相鼓励、彼此陪伴，让坚持变得更简单，健康生活一起加油！
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