好身材逆袭群
63 2026/7/31 可用
群聊简介
好身材逆袭群，专注健康减脂、身材管理、体态塑形与日常养护，适合想要改善饮食习惯、坚持居家运动、提升气质曲线的朋友加入，分享科学瘦身方法、低卡食谱、打卡监督和逆袭心得，不走极端、不盲目节食，轻松开启从普通到好身材的蜕变之路，一起越变越自律、越练越好看。
减肥
200 个精选群聊
Category for 减肥
燃脂研究所
60 2026/7/31 可用
群聊简介
燃脂研究所｜欢迎想减脂、瘦身、控体重、养成健康生活习惯的你加入，这里主打饮食打卡、运动打卡、体重记录和互相监督，进群请备注“名字-目标体重”，每天一起分享三餐、步数、训练和体重变化，拒绝嘲讽、拒绝焦虑，轻松坚持、科学燃脂，在互相鼓励中把自律变成习惯，一起朝着更轻盈的自己稳稳前进。
一起瘦呀
68 2026/8/1 可用
群聊简介
一起瘦呀，专注减重打卡、减肥经验分享和互相督促成长，适合正在减脂、控卡、运动塑形、想健康变瘦变美的你加入。这里可以交流饮食管理、训练方法、体重记录、平台期突破等实用内容，一起坚持、一起进步，把减脂变成更轻松更有动力的日常，向更自信、更有状态的自己慢慢靠近。
2026一起瘦
60 2026/7/31 可用
群聊简介
2026一起瘦，专注减脂瘦身、运动打卡和健康饮食交流，适合想在新一年开启自律生活、科学减重、改善体态的小伙伴一起加入。这里分享实用的减肥方法、低卡餐食思路、居家训练计划和每日互相监督打卡，用更轻松的方式把“想瘦”变成“真瘦”，一起稳稳变好看、变轻盈、变健康。
减肥比赛群(淘汰制)
22 2026/7/30 可用
群聊简介
减肥比赛群（淘汰制）诚邀想要减脂、瘦身、控制体重的伙伴加入，这里以健康科学减肥为原则，主打每日运动打卡、饮食记录、体重管理、步数挑战和阶段性排名比拼，用轻松有趣的淘汰赛机制激发坚持动力，适合正在减肥、想燃脂塑形、需要互相监督的小伙伴一起冲刺目标，在真实记录和积极氛围中养成好习惯，告别三天打鱼两天晒网，一起把“减肥进行时”变成“成功进行时”。
核心爆瘦
25 2026/7/30 可用
群聊简介
核心爆瘦计划群，聚焦核心训练、腰腹塑形、科学减脂和居家燃脂打卡，适合想改善小肚腩、松垮线条、提升身体紧致感的朋友；这里分享呼啦圈运动、有氧训练、腹部塑形、饮食管理和每日坚持技巧，主打轻松上手、循序渐进、健康变瘦，不搞极端节食，帮助你在日常运动中高效激活核心、收紧腰腹、提升状态，一起把减脂这件事坚持成更好的生活方式。
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