跳到主内容

医疗健康

431 个精选群聊
突友集合地 群聊头像

突友集合地

95 名成员 群主 豪哥605 更新于 2026/10/30 可加入
立即加入
成员数

95

群号

842667799399

创建时间

2026/06/18 22:06

成员上限

500 人

群聊简介

突友集合地,欢迎腰突、腰椎间盘突出、腰椎不适及久坐腰痛的朋友一起交流症状表现、恢复过程和日常护理经验,分享康复训练、运动拉伸、理疗保养、饮食作息与复查心得,少走弯路、互相鼓励,记录每一步恢复变化;这里更适合想了解腰突自我管理、术后康复、工作久坐缓解方法的突友加入,温和交流、理性分享,所有内容仅供经验参考,不替代专业医生建议。

群主信息

豪哥605

豪哥605

群主

创建时间 2026/06/18 22:06
成员上限 500人

相关推荐