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齐导门徒—训练计划同步 群聊头像

齐导门徒—训练计划同步

396 名成员 群主 田径齐导 更新于 2026/8/1 可加入
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成员数

396

群号

788046127473

创建时间

2026/06/16 07:57

成员上限

500

群聊简介

齐导门徒训练计划群,专注线上短中距离田径俱乐部交流与训练计划同步,面向100米、200米、400米、800米、1500米等短跑与中跑爱好者,提供阶段化训练安排、日常打卡、配速提升、速度耐力、力量基础、跑姿优化和恢复建议,帮助大家更高效地备赛、训练和进步;无论你是田径新手还是有基础的跑者,都可以在这里及时解答训练问题、分享实战经验、一起稳步提升,轻松跟上节奏,训练更有方向,状态更在线。

群主信息

田径齐导

田径齐导

群主

创建时间 2026/06/16 07:57
成员上限 500人

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