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群聊简介
欢迎加入跑步计划群,这里专注分享科学跑步计划、日常训练方法、配速提升技巧和打卡互助内容,适合跑步新手、减脂人群以及想提升体能的朋友一起交流学习。每天更新实用训练安排,帮助你更好地坚持跑步、养成运动习惯、循序渐进提升状态,轻松找到同频跑友,一起把跑步变成更自律、更高效的生活方式。
群主信息
大明@
群主
创建时间 2026/11/07 17:05
成员上限 500人
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大明@
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