戒酒群
10 2026/8/1 可用
群聊简介
戒酒群，欢迎正在或准备告别酒精、顺带也想一起戒烟的朋友加入，这里分享实用的戒酒方法、戒烟技巧、打卡自律经验和真实感悟，互相鼓励、彼此监督，在每一次想放弃的时候有人陪你坚持；为了自己更清醒地生活，为了家人更安心，为了尊严而活、为健康护航、为省钱减负，一起把“少喝一杯、少抽一根”变成更轻松的日常，慢慢找回更好的状态。
健康养生
233 个精选群聊
Category for 健康养生
永瘦宫
89 2026/8/1 可用
群聊简介
永瘦宫欢迎每一位想要健康减脂、科学瘦身的姐妹加入，这里没有嘲笑、没有焦虑，只有互相鼓励、一起打卡、共同改变的温暖氛围；无论你是想开启减肥计划、调整饮食管理，还是坚持运动塑形、记录每日体重变化，都能在这里找到同频伙伴，一起分享减脂餐、燃脂技巧、瘦身经验和坚持下去的动力，告别三分钟热度，加入永瘦宫，和姐妹们一起把“想瘦”变成“已瘦”，一起向更轻盈、更自信的自己出发！
秋瑞芳玉灵膏一对一指导群
33 2026/8/1 可用
群聊简介
秋瑞芳玉灵膏一对一指导群，专注产后补气血、熬夜体虚、月子调理与日常安心食养，适合想要养气血、调气色、提升状态的宝妈和久熬党加入；这里提供一对一答疑与温和分享，围绕玉灵膏搭配、饮食安排、作息调整等实用内容，帮助你在忙碌生活里更懂自己、养好自己，轻松开启更有气色、更有精神的日常养护之路❤️
打卡减肥（群收藏有食谱）
430 2026/7/31 可用
群聊简介
打卡减肥计划群，专注健康减脂、科学饮食和运动打卡，分享实用减肥食谱、热量控制、体重管理经验，适合正在减脂、塑形、控制饮食的朋友一起监督打卡、互相鼓励，拒绝虚假广告和夸张套路，倡导真实有效、轻松坚持的瘦身方式，欢迎一起开启自律变瘦之路。
减肥打卡
101 2026/8/2 可用
群聊简介
减肥打卡群，欢迎正在减脂、控糖、运动和健康管理的小伙伴一起加入，每天分享饮食记录、运动计划、体重变化和打卡心得，互相监督、彼此鼓励，让坚持不再孤单，轻松找到适合自己的科学减肥方法，一起向更轻盈、更自律的自己出发！
减肥打卡群
248 2026/8/1 可用
群聊简介
减肥打卡群，专注减脂、体重管理和健康生活方式，欢迎想要一起控制饮食、坚持运动、记录打卡、互相监督的你加入这里，我们每天分享减肥经验、打卡成果和实用小技巧，在轻松有爱的氛围里互相鼓励、彼此陪伴，一起告别拖延、坚持到底，朝着更健康、更自律、更美更瘦的自己稳稳前进！
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