青浦减肥搭子群
100 2026/7/31 可用
群聊简介
青浦减肥搭子群，欢迎青浦及周边想减脂、控糖、轻食、运动打卡、养生变美的小伙伴加入，一起交流科学减肥方法、分享养生信息和健康饮食经验，也可以聊聊中医院相关的健康科普、日常调理和变美心得，拒绝焦虑内卷，主打互相监督、一起坚持、一起变好，适合想找减肥搭子、养生搭子、变美搭子的你，快来一起开启健康生活吧！
健康养生
231 个精选群聊
Category for 健康养生
小糖豆健康逆袭屋
261 2026/8/1 可用
群聊简介
小糖豆健康逆袭屋，专注儿童胰岛素抵抗、控糖减脂与日常健康管理，分享稳定胰岛素、科学饮食、运动习惯和家庭陪伴的实用经验，帮助家长更好地理解孩子的身体信号，在不焦虑的氛围里一起交流科普、互相支持，守护孩子健康成长，迈向更轻松、更自信的健康逆袭之路。
健康美
147 2026/7/31 可用
群聊简介
健康美，是一个分享健康生活方式与美丽管理的交流空间，适合关注身材管理、饮食搭配、运动打卡、护肤养颜、作息调整和自我提升的你；无论你是想开始早睡早起、养成规律运动习惯，还是想学习更科学的健康饮食与日常护理，这里都能找到实用建议和同频伙伴。你想变好，什么时候开始都不晚，慢慢来，稳稳变美，做更有状态、更有气色的自己。
3 群 张玄化老师方集 腐乳
479 2026/7/31 可用
群聊简介
这里是张玄化老师方集交流分享群，聚焦张玄化老师相关方集资料整理、学习笔记、经典方思路与实用经验交流，方便大家快速查找、梳理和讨论中医方剂内容，适合关注方集收藏、课程复盘、知识整理与互助答疑的朋友加入，一起沉淀干货、提升学习效率。
轻养生·慢生活·悦己联盟
414 2026/7/31 可用
群聊简介
欢迎加入轻养生·慢生活·悦己联盟，在这里，我们相信所有的相遇都是恰逢其时，愿每一次交流都能成为成就更好的自己的开始；一起分享轻养生小习惯、慢生活方式、悦己成长心得，从早睡早起、均衡饮食、温和运动、情绪管理到自我关怀，慢慢把日子过成喜欢的模样，适合想要提升生活质量、找回松弛感、一起打卡更健康更自在生活的人们。
骨折恢复交流群
250 2026/8/1 可用
群聊简介
骨折恢复交流群，欢迎正在经历骨折、术后康复、拆石膏、复查随访的朋友加入，一起分享骨折恢复过程中的真实经历、后期康复进度、日常护理、康复锻炼、饮食作息以及遇到的各种问题，互相交流经验、彼此鼓励，少走弯路，让恢复路上不再孤单。
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